YOGA-GruppenKurs am WURZERHOF
Yoga in St. Veit an der Glan, genauer gesagt am WURZERHOF in SCHEIFLING…
Ein Hof, eingebettet in die Ruhe und Weite der Natur, wo das sanfte Rauschen der Bäume und das Zwitschern der Vögel eure Begleiter sein werden. Auf dem Wurzerhof leben und arbeiten besondere Menschen, die mit ihrer Herzlichkeit und Lebensfreude diesen Ort zu etwas ganz Besonderem machen.
Es gibt einen kleinen, charmanten Bauernhof, wo Tiere grasen, und einen Kindergarten, in dem Kinder ihre ersten Abenteuer erleben.
Der große lichtdurchflutete YogaRAUM mit Holzboden und traumhafter Aussicht durch die großen PanoramaFenster bietet viel Platz zum Wohlfühlen, Entschleunigen und zum einfach Sein…..
Der Yoga-Gruppenkurs ist für Jeden – alle Levels sind herzlichst willkommen!
Gemeinsam Spaß und Freude am Bewegen, Atmen und Sein haben – darum geht es in meinen Yogakursen. Gemeinsam wecken wir Energien in uns, lassen diese fließen und öffnen uns für die entspannende und zugleich energetisierende Wirkung des Yoga.
In meinen Gruppenkursen vermittle ich die gezielte Ausrichtung der Positionen und entspannende Atemtechniken.
Ich beginne jede Stunde mit einer kurzen Meditation und ankommen im Hier & Jetzt, danach aktivieren wir unser System mit Atemübungen, darauf folgen die Asanas und zum Schluss die Entspannung.
Yoga funktioniert, wenn du hingehst!
Informationen zur Veranstaltung und Updates findest du auf Facebook: mianamaste.
DONNERSTAGS um 19 Uhr am WURZERHOF in Scheifling
FrühjahrsKURS 25 ab: 20.2.25
Deine Benefits:
- mehr GELASSENHEIT im Alltag
- ein besseres Körpergefühl
- mehr BEWEGLICHKEIT
- BEWUSSTER & ACHTSAMER werden
- neue VERBINDUNG werden geknüpft, nicht nur zu sich selbst
- unserer YogaGRUPPE ist geprägt von Herzlichkeit, Lebensfreude und ganz viel Spaß
- TOOLS für den ALLTAG für mehr Achtsamkeit
Energieausgleich: 10er-Block 145 Euro
Dauer 90 min pro Einheit.
Ermäßigungen für Senioren & Studenten auf Anfrage! Anmeldung per Mail mia.namaste@outlook.com oder telefonisch unter 0660 52 18 006.