YOGA. MEDITATION. BREATHWORK.
Hast du Lust auf ein Yoga-Erlebnis, das dich nicht nur bewegt, sondern wirklich transformiert? Einen Kurs, der dich schwitzen lässt, dich fordert und dich gleichzeitig stärkt – körperlich & mental?Dann ist MINDFUL HEAT genau das ...
Stell dir vor: Es ist ein sonniger Morgen in 10 oder 20 Jahren. Du wachst auf, setzt deine Füße auf den Boden und – du springst aus dem Bett, voller Energie, ohne Ziehen im Rücken, ohne steife Gelenke! Du gehst in die Küche, bereites ...
Yoga ist ein Ausdruck von Bewusstsein, die Wahrnehmung von Körper und Geist als Einheit und das Freisetzen von Lebensenergie. Durch Yoga schaffst Du eine Verbindung zu Dir selbst – mehr Selbstliebe, Selbstachtung, Selbstbewusstsein. Durch da ...
Yoga & Brunch im Moorquell in St.Peter am Längsee Ein Vormittag zum Wohlfühlen… Du willst Deinem Körper und Geist Gutes tun? Dann freu Dich auf Yoga, Brunch & gute Gespräche in angenehmer Atmosphäre, mitten in der Natur. Mit einem k ...
Dieses Jahr wird heiß Ich liebe Kärnten. Umso aufregender ist es für mich, dass ich meinen festen Wohnsitz nach Jahren des Nomadenlebens in Kürze wieder nach Kärnten verlegen werde. Das heißt es gibt wieder Yoga in Kärnten! Aktuelle Kurstermine Kä ...
Ein Maximum an Entspannung Der Arlberg ist wunderschön, magisch und die Berge haben eine besondere Energie. Im Winter, wenn es geschneit hat und alles in winterlicher Eleganz erstrahlt, ist es friedlich und rein. Der Anblick verschneiter Berge weckt ...
Sei anwesend in Deinem Leben & kick-ass den Autopiloten. Bereits in der Schule werden wir zu Beginn der Stunde gefragt, ob wir denn „anwesend“ seien. Natürlich war ich anwesend doch bereits nach wenigen Momenten waren meine Gedanken schon wieder ...
Deine Körpersprache beeinflusst wer Du bist. Unsere Körpersprache gibt Aufschluss darüber wie wir uns fühlen und kreiert darüber hinaus ein Bild bei unseren Mitmenschen, wie wir sind. Wir selbst beobachten oft Menschen und deren Haltung oder Gestik ...